Nếu con số tổng làm mình giật mình thì đó chính là lý do phải ghi chép.
Bảng tính chia theo tuần giúp nhận ra dao động mà bảng tháng che đi.
Việc chia sẻ số liệu tổng hợp với người thân giúp có thêm góc nhìn khách quan.